什么是“疝气”

　　疝，即人体组织或器官比如小肠、盲肠、大网膜、膀胱、卵巢、输卵管等一部分离开了原来的部位，通过人体间隙、缺损或薄弱部位进入另一部位，中医俗称“小肠串气”，多是因为咳嗽、喷嚏、用力过度、腹部过肥、妇女妊娠、小儿过度啼哭、老年腹壁强度退行性病变等原因引起。

“疝气”有什么症状

　　疝最好发的部位为腹股沟，腹股沟疝是在腹股沟区可以摸到或看到肿块。

　　成人常在站立、行走、咳嗽或劳动时出现，有消化不良、便秘、疼痛等症状，还可伴有腹部绞痛、恶心、呕吐、停止排便排气、腹胀、便秘、消化不良、机械性肠梗阻等临床表现。如不及时处理，将会发展为绞窄性疝，可因肠穿孔、腹膜炎等严重并发症而危及生命，一般均应尽早施行手术治疗。

　　婴幼儿疝可佩戴疝气带或其他疝气回纳装置，随着时间的延长，腹壁的张力和强度增加，疝气可能会自行消退或好转。一岁以上的小儿腹股沟疝不能自愈。脐疝患儿如果年龄在4岁以上或脐环直径为2-3cm及以上者应考虑手术。

日常生活中如何防范

　　均衡饮食，少吃容易引起便秘、肠胃胀气的食物，如板栗、芋头、红薯、豆类等；多吃高纤维食物，如谷物杂粮、水果、青菜等，平时多喝水。避免托举、推挤重物，坚持加强腹部肌肉锻炼。