秋冬季肺炎高发，婴幼儿、老年人及患有心血管病、糖尿病、慢性呼吸道疾病、免疫缺陷等慢性基础疾病人群作为高易感人群，日常防护很重要。为提升居民健康意识，近日，生态城医院内科与生态城第三社区邻里中心联合开展了“肺炎防治”健康宣教活动。

　　活动中，吴镯医生为大家详细讲解了什么是肺炎，肺炎的常见症状、预防及治疗方式。由内科曹中南主任、焦海旭副主任、涂宁副主任组成专家组，为居民提供健康咨询及诊疗服务，耐心解答并予以合理诊断和治疗方案。

　　“知识宣教”提意识，“诊疗答疑”促防范。此次活动，将便利和健康服务送到居民身边，有效提升了居民获得感和幸福感。未来，生态城医院内科将持续开展形式多样的健康宣教活动，提升居民自我保健和疾病预防能力，共筑“免疫长城”。

哪些人容易患肺炎？

　　1、老年人群；

　　2、5岁以下儿童；

　　3、慢性疾病人群（如心脏病、肺部疾病、肾病、肝病、糖尿病、恶性肿瘤等）；

　　4、体弱、免疫功能低下、营养不良者。

如何预防肺炎

　　日常预防措施

　　（1）戒烟：抽烟会损害肺部对呼吸道感染的自然防御能力。

　　（2）规律运动：适当的体育锻炼可以增强体质，提高抵抗力，预防感冒和肺炎。

　　（3）均衡饮食：饮食以高蛋白、高纤维为主，保证维生素的摄入。

　　（4）室内通风：保持室内空气流通，减少室内空气污染物的积聚。

　　（5）避开人口密集区域：在流感高发季节，避免长期处于人口密集区域。

　　（6）注意呼吸道卫生：咳嗽、打喷嚏时佩戴口罩，或用纸巾、衣物遮挡口鼻，减少病原菌扩散。

　　接种疫苗

　　肺炎球菌疫苗：通过注射肺炎球菌疫苗，可以预防多种常见导致肺炎的肺炎球菌感染。建议65岁以上老年人接种23价肺炎球菌多糖疫苗，6岁以下普通儿童接种13价肺炎球菌疫苗。

　　流感疫苗：注射流感疫苗可降低因流感而导致的肺炎患病几率。每年在流感季节前接种一次。

　　特别提醒：肺炎球菌疫苗+流感疫苗联合接种，有协同效应，可以实现“1+1>2”的预防效果。

专家介绍

曹中南 副主任医师

　　北京大学滨海医院心血管内科副主任医师，天津市第五中心医院生态城医院医务部主任，内科行政主任。医学硕士，毕业于天津医科大学，天津市医学会心血管病分会青年委员，天津市医学会心电与起搏学分会青年委员，天津市滨海新区医学会心电生理起搏学专业委员会常委，天津市医疗健康学会第一届心脏重症专业委员会委员，天津市医师协会心脏重症专业委员会委员。先后于天津医科大学总医院、北京大学人民医院和北京阜外医院学习心律失常介入技术。2016年赴美Baptist Medical Center医学中心访问交流。擅长：房颤房扑、室上速、室性早搏等心律失常射频消融术及冷冻消融术，左心耳封堵术、心脏起搏器植入术，冠心病药物及介入治疗、高血压诊治、心肌病及心力衰竭诊治。

焦海旭 副主任医师

　　天津市第五中心医院生态城医院内科副主任。医学硕士，毕业于吉林大学，天津市滨海新区医学会心血管内科专业委员会委员，天津市中西医结合学会心身医学专业委员会青年委员，天津市医疗健康学会双心专业委员会委员，天津市滨海新区医学会心电生理起搏学专业委员会委员。滨海新区“131”创新型人才培养工程第二层次人才。擅长高血压、冠心病、心力衰竭、房颤等心血管常见病、多发病的诊治，并在冠心病、心肌梗死、冠脉支架术后等疾病的心脏康复治疗、评估方面具有丰富临床经验。

涂宁 主治医师

　　天津市第五中心医院生态城医院内科副主任，主治医师。毕业于同济大学临床医学系，从事内科临床工作近20年，内分泌专业主治医师，在糖尿病及其并发症的诊治、长期血糖管理方面积累了丰富的经验。擅长包括糖尿病、甲状腺疾病、痛风、代谢综合征等内分泌代谢性疾病、高血压病的诊治。

吴镯 主治医师

　　天津市第五中心医院生态城医院内科主治医师。从事内科临床工作13年，曾在第二炮兵总医院（火箭军总医院），从事呼吸及危重医学科工作，临床经验丰富，尤其擅长呼吸、内分泌、神经等专业方向的疾病，擅长支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、睡眠呼吸暂停综合征等呼吸疾病的诊治，熟练掌握支气管镜检查操作技术，曾于天津医科大学总医院进修睡眠监测检查技术。对肺功能、多导联睡眠监测熟练应用及分析。