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健康科普 | 健康过五月,这些传染病防护知识请收好!

浏览次数: 发布时间:2026-05-08
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  五月气温升高,各类传染病也进入了高发期。为了您和家人的健康,生态城医院整理了一份近期常见传染病的防护指南,简单实用,快来一起看看吧~

  01诺如病毒胃肠炎

  主要症状:恶心、呕吐、腹痛、腹泻。成人以腹泻为主,儿童多为呕吐。

  怎么传播的?

  吃了被病毒污染的食物或水,接触了患者或被污染的物品,甚至吸入了患者呕吐产生的气溶胶,都可能中招。

  防护要点:

  1.勤洗手,尤其是饭前便后、做饭前。

  2.不喝生水,蔬菜水果洗净,海鲜贝类要彻底煮熟。

  3.有人呕吐时,用含氯消毒剂处理污染物,处理时戴手套,处理后认真洗手。

  4.集体单位出现多人发病,及时报告疾控部门。

  02手足口病

  主要症状:好发年龄为5岁及以下婴幼儿;主要表现为手、足、口、臀部出现斑丘疹、疱疹,多伴有发热。

  怎么传播的?

  接触患儿的疱疹液、唾液、粪便,或被污染的物品(玩具、餐具、毛巾等);经呼吸道(咳嗽、打喷嚏等)传播;饮用或食入被病毒污染的水和食物。

  防护要点:

  1.儿童接触公共物品后、饭前便后要用肥皂或洗手液洗手。

  2.避免接触患病儿童,不共用餐具、毛巾。

  3.居室通风,勤晒衣被,玩具和门把手定期消毒。

  4.建议12月龄前完成EV-A71疫苗接种,可有效预防重症。

  03发热伴血小板减少综合征

  主要症状:主要临床表现为发热、血小板及白细胞减少等,常伴随乏力、食欲不振、恶心、呕吐等,部分病例有头痛、肌肉酸痛、腹泻等症状。

  怎么传播的?

  主要通过蜱虫叮咬传播,也可通过接触患者血液或遗体感染。

  防护要点:

  1.去草丛、灌木丛等野外环境,穿浅色长袖长裤,裤腿扎进袜子,使用驱避剂。

  2.回家后检查身体有无蜱虫附着,尤其是头皮、腰部、腋窝、腹股沟。

  3.发现蜱虫叮咬,用酒精喷涂,再用镊子轻轻拔出,不要硬拉。之后用碘酒或酒精消毒,观察身体状况。

  4.叮咬后几周内出现发热、肌肉酸痛,尽快就医并告知医生蜱虫叮咬史。

  04蚊媒疾病

  主要症状:常见症状有发热、寒战、皮疹、头痛、肌肉及关节疼痛,部分患者还会有出血倾向。

  常见疾病:登革热、疟疾、寨卡病毒病等。

  防护要点:

  1.使用蚊香、蚊帐、纱窗防蚊。

  2.去公园、绿化带穿浅色长袖衣裤,外露皮肤涂抹驱蚊剂。

  3.选择有空调或纱窗的住宿地点。

  4.从热带、亚热带地区返回后,2周内出现发热、皮疹等症状,及时就医并告知旅居史。

  05麻疹

  主要症状:发热、流涕、咳嗽,口腔颊粘膜有蓝白色斑点(柯氏斑),发热2-5天后出疹。

  防护要点:

  1.接种麻腮风疫苗是最有效的预防措施,儿童应及时接种。

  2.前往人多场所科学佩戴口罩,尤其保护好8月龄以内尚未接种疫苗的婴幼儿。

  06猴痘

  主要症状:发热、皮疹、淋巴结肿大。

  传播途径:直接接触患者的病变部位分泌物、渗出物,可通过性行为、家庭密切接触等传播。

  防护要点:

  1.增强防护意识,保持良好卫生习惯。

  2.避免与有疑似症状者密切接触。

  3.归国/来华人员如有发热、皮疹,及时就医并告知境外旅行史。

  07人感染新亚型流感等动物源性传染病

  如何感染?

  接触动物(抚摸、屠宰、加工等)、食用未煮熟的动物产品、接触动物栖息地环境等。

  防护要点:

  1.不接触、不食用野生动物。

  2.不吃未烧熟煮透的肉、蛋、奶。

  3.生熟分开,选择安全的动物食品原料。

  08食物中毒

  主要症状:恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。

  防护要点:

  1.饭前便后、加工食物前洗手。

  2.生熟分开,不吃不干净的水果蔬菜。

  3.外出就餐选择卫生条件好的餐馆。

  4.不采摘、不食用野生蘑菇和野生植物,不随意饮用自制或来源不明的药酒。

  5.熟食室温存放不超过2小时,冰箱剩菜要充分加热后再吃。

  健康无小事,预防靠大家。转发给身边的亲友,让更多人掌握这些实用知识!如有不适,建议及时就医。

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