2021年5月15日

是我国第28个“防治碘缺乏病日”

今年的主题是

“科学补碘，健康一生”

　　碘是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素。下面这些关于碘的知识，你了解多少？

缺碘会影响孩子大脑发育

　　1.碘是人体合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身体新陈代谢，维持所有器官的正常功能，促进人体尤其是大脑的生长发育。

　　2.孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了，0～3岁是孩子大脑发育的关键时期。这个时期缺碘会影响孩子大脑正常发育，严重的会造成克汀病、聋哑、智力损伤等。

　　3.胎儿所需要的碘全部来自母亲，孕妇碘营养不足会造成胎儿缺碘。如果孕期严重缺碘会出现流产、早产、死产和先天畸形。

　　4.妊娠期和哺乳期妇女对碘的需要量明显多于普通人群，需要及时补充适量的碘。

　　5.成年人缺碘可能会导致甲状腺功能低下，容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。

　　以下视频来源于天津疾控

食用碘盐可预防碘缺乏病

　　1.碘缺乏病是由于外环境缺碘，造成人体碘摄入不足而发生的一系列疾病的总称，最简便、安全、有效的预防方式是食用碘盐。

　　2.我国大部分地区外环境（水、土壤等）几乎都缺碘。外环境缺碘的现状很难改变，如果停止补碘，人体内储存的碘最多能维持3个月，因此要长期坚持食用碘盐。

食用碘盐≠甲状腺癌

　　1.近年来，全球主要国家无论是否采取补碘措施，无论碘摄入量是增加、稳定或下降，甲状腺癌的发生率都在增加。目前没有直接证据表明食用碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生相关。

　　2.有研究提示，当前甲状腺癌的“流行”部分归因于甲状腺筛查，并与高分辨率B超的广泛应用而产生的对隐匿癌或微小癌的过度诊断相关。