怦然心动

可能是遇见了真爱

也可能是心律失常在捣乱！

什么是心律失常

　　心脏，如同人体的“发动机”，日夜不停泵送血液。而驱动这台发动机的，是一套精密的“电路系统”——心脏传导系统。位于右心房的“司令部”——窦房结，负责发出规律的电指令，通过传导网络传遍心脏各处，指挥心脏协调跳动。

　　心律失常，就是这套“电路系统”出了故障，导致心脏跳动过快、过慢或不规则。这是一种常见的心血管疾病，会显著影响人们的健康和生活质量。

心律失常的几种常见类型

　　1.心脏早搏

　　传导系统中某个“成员”过于“积极”，提前发出了跳动指令。发生在心房叫“房性早搏”，发生在心室叫“室性早搏”。偶尔早搏可能毫无察觉，但若频繁发作，就会让人感到明显的心悸、胸闷，仿佛心脏在胸腔里“突突乱跳”。

　　2.心动过速

　　心脏跳得异常飞快。例如“室上性心动过速”，心率可达每分钟150-250次！患者常感到心慌意乱，还可能伴随头晕、呼吸困难，心脏像是要“蹦出胸腔”等症状。

　　3.心动过缓

　　心跳过慢，每分钟低于60次。这可能导致心脏泵血不足，引发乏力、眼前发黑等症状。

　　4.房颤

　　一种常见的心律失常。心房失去规律收缩，变得又快又乱。患者常有心慌、气短、头晕等不适感。

如何揪出心律失常？

　　想要看清心脏“电路”的故障？心电图（ECG）是医生的“侦查利器”！它能精准捕捉心脏电活动的每一次“蛛丝马迹”，就像给心脏拍下了一张张清晰的“电活动快照”。

　　1.早搏：心电图上会有提前出现的异常波形。

　　2.心动过速：能看到心跳频率明显高于正常范围的节律。

　　3.心动过缓：表现为心跳间隔延长。

　　4.房颤：心律变得非常不规律，常常跳得飞快。

　　通过分析心电图，医生能准确判断心律失常的类型，为后续治疗提供关键依据。

日常预防建议

　　1. 定期体检：尤其是有心脏病家族史或患有“三高”（高血压、高血脂、高血糖）的人群。

　　2. 健康饮食：坚持低盐、低脂，多摄入蔬果，维持体内电解质（如钾、镁）平衡。

　　3. 控制风险因素：积极管理高血压、糖尿病，严格戒烟，限制饮酒。

温馨提示

　　心律失常种类繁多，轻重各异，无需过度恐慌，但绝不可掉以轻心！若出现不明原因的心慌、晕厥，请务必及时就医，做到早诊断、早干预。

　　→谣言粉碎机

　　❌ “心跳快就是心脏病！”

　　✅ 心跳快可由运动、紧张、兴奋等生理因素引起，需结合具体症状和相关检查综合判断。

　　❌ “早搏必须吃药！”

　　✅ 偶发且无症状的早搏，通常无需特殊治疗；但频繁发作或伴有明显不适的早搏，则需就医评估。

爱护心脏

从规律作息和健康生活开始！